冬季采暖温度不是越高越好,当心“热”出病

2022-12-12 14:32:30 由 admin 发表 1

大雪过后进入隆冬的脚步是越来越近,天气变化更是扑朔迷离,不是风,就是雨雪,但是都是一个共同的特色“降温”,此时相信更多的伙伴更喜欢待在“暖呼呼”的房间,体验着温暖如春。

取暖

随着科技的进步,室内温暖如春不在是什么难事,暖气片、空调、暖风机、踢脚线、地暖等这些都能达到,但是在使用这些“取暖神器”的时候,你可能不知道,温度过高也会“热”出病,要警惕温暖环境中的潜在威胁。

一、泌尿系统

人的正常尿量每天大约在1500-2000毫升左右,每次的尿液量大约是400-500毫升,作用是冲洗尿路、避免感染。冬天天气本来就干燥,如果还一直待在温暖干燥的室内,且补水量有不足,就会增加患泌尿道感染和尿路结石的风险。

二、呼吸系统

咳嗽

干燥温暖的室内无异于一个病菌的"温床",据研究显示,如果空气湿度低于40%,一些引发感染的细菌繁殖速度会加快。如果一直待在温暖的室内,嘴唇干裂、鼻咽干燥、干咳声嘶就会随着来袭,如果及时补水,这些症状就能缓解,如果长时间持续,呼吸道黏膜分泌物就会减少,灰尘、细菌等附着在黏膜上,刺激喉部引发咳嗽,容易引发上呼吸道感染,发生支气管炎、支气管哮喘等疾病。

三、心血管系统

胸闷

干燥温暖的室内,带走了人体的水分,导致血液稠度增高,引起高血压,而且如果室内外温差过大,会引起血压波动大,引发冠心病,如果长时间呆在室内,会出现心慌、胸闷等症状。

四、皮肤系统

皮肤干燥

冬天因天气干燥,皮肤易出现干燥、瘙痒,如果室内温度过高,会加速皮肤水分流失,使皮肤纤维失去韧性而导致断裂,形成无法恢复的皱纹,特别是老年人,如果皮肤瘙痒在加上不当抓挠,会造成湿疹。

五、眼部疾病

红眼病

冬天室外风干物燥,从室外回到温暖的家中,如果温度过高,进步一造成身体缺水,影响泪液的循环,造成干眼症,如果眼结膜干燥极易增加患"红眼病"的风险。

人体每天会蒸发掉约1000ml的水分。其中,经皮肤蒸发600-700ml,经过呼吸道蒸发约300-400ml,人体需要及时的补水,另外,取暖神器也是关键,石墨烯远红外取暖器,没有高强度的对流,室内的空气中的水分不受影响,工作时静音,是冬季温暖最贴心的伙伴。



标签:   冬季采暖温度